Kalkulator
Kalkulator BMI
Masukkan tinggi dan berat badan untuk menghitung BMI dan kategorinya.
Isi data di samping lalu klik "Hitung BMI".
Pertanyaan Umum
Apa itu BMI?
BMI (Body Mass Index) adalah rasio antara berat badan dan tinggi badan, dipakai sebagai indikator kasar apakah berat badan seseorang berada di rentang sehat.
Apakah BMI akurat untuk orang yang rutin latihan beban?
Tidak selalu. BMI tidak membedakan massa otot dan lemak, jadi orang dengan massa otot besar (misalnya atlet angkat beban) bisa masuk kategori 'overweight' padahal persentase lemak tubuhnya rendah. Untuk populasi aktif latihan beban, estimasi persentase lemak tubuh lebih akurat dibanding BMI.